今夜は満月。5月の満月は「フラワームーン」と呼ばれています。

花が咲き誇る季節にちなんだ名前で、
1年の中でもどこか優しくて、力強いエネルギーを感じる満月です。

60歳、サブ4.5目指す私にとっても
この満月はちょっと特別。

うまくいかない日もある。
思うように走れない日もある。

でも、満月を見ると不思議とこう思える。

「ちゃんと進んでる」

満月は「手放し」と「感謝」のタイミングとも言われています。

・できなかったこと
・焦りや不安
・過去の失敗

それらを一度、空に預けてみる。

そして、

・今日も走れたこと
・続けている自分
・支えてくれる環境

そんな当たり前に感謝する。

たったそれだけで、心が少し軽くなる。

今夜は走らなくてもいい。
空を見上げるだけでいい。

月の光を浴びながら、
また明日から一歩ずつ。

そんな夜も、悪くないです。

今夜は飲むぞ😋

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