60歳女性ランナー、5本目のビールに思うこと

こんばんは🍻

今日も一日おつかれさまでした。

気がつけば、5本目。笑

「ちょっと飲みすぎかな？」

そんな声も聞こえてきそうですが、今日はいいんです。

だって、ちゃんと動いたから。

だって、ちゃんと頑張ったから。

走ることを始めてから、

体だけじゃなく、気持ちも変わりました。

60歳。

もう年齢を言い訳にはしたくないし、

むしろ「まだまだこれから」って思ってます。

サブ4.5を目指して、コツコツ。

速くはないけど、確実に前に進んでる。

そしてその先にあるのが、この時間。

走ったあとの一杯。

いや、今日は5杯。笑

これがあるから頑張れるし、

これがあるからまた走ろうと思える。

健康も大事。

でも、楽しむことはもっと大事。

我慢ばかりじゃ、続かないから。

60歳でも、いや60歳だからこそ、

自分のペースで、自分の楽しみ方でいい。

今日もよくやった、自分。

そんなことを思いながら、

5本目をゆっくり味わっています。

さて、明日も走ろうかな。

…その前に、6本目いくかどうかは悩み中です。笑

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