60歳ランナー、ついに“脚に優しい最強シューズ”に出会った話。
正直に言います。
年齢を重ねると、
「速く走る」より先に、
“痛まず走れるか”
これがめちゃくちゃ大事になる。
膝。
足裏。
腰。
翌日の疲労感。
若い頃みたいに、気合いだけでは走れない。笑
そんな私が最近気になっているのが、
HOKAの新作
「CLIFTON 10（クリフトン10）」。
まず感じたのは、
“クッションが優しい…”
着地した瞬間の衝撃が柔らかい。
なのにフワフワ過ぎない。
ちゃんと前へ転がる感じがある。
これ、ロング走の後半でめちゃくちゃ助かるやつです。
特に、
・これからランニング始める人
・サブ5〜サブ4.5目標の人
・脚を守りながら走りたい人
にはかなり相性良さそう。
あとHOKAって、
最初は見た目が「厚っ！」ってなるけど、
履いたら納得します。笑
むしろ、
「もう薄底には戻れない…」
って人が多いのも分かる。
60歳からの挑戦って、
無理することじゃなく、
“長く楽しめる工夫”だと思う。
良いシューズは、
未来の脚を守ってくれる。
福岡マラソンに向けて、
今年は相棒選びも本気です🔥
あと、長距離ウオーキングにもオススメです✨
コメント