ブログ– blog –

こんばんは🍻今日も勤務後 ジムで走って筋トレ💪今は ぷはぁタイムです笑 今回は、ランニング中に欠かせないアイテムSHOKZ（ショックス）の骨伝導イヤホンについて書きます。 正直、これ使い始めてから「もう普通のイヤホンには戻れない」と...

こんばんは🍻 今日も一日おつかれさまでした。 気がつけば、5本目。笑 「ちょっと飲みすぎかな？」 そんな声も聞こえてきそうですが、今日はいいんです。 だって、ちゃんと動いたから。 だって、ちゃんと頑張ったから。 走ることを始めてから、 体...

仏教を開いたお釈迦様の誕生日です。 この日は、お寺で小さなお釈迦様の像に「甘茶」をかけてお祝いします。 見たことがある方もいるかもしれませんね。 なぜ甘茶をかけるのか？ それは、お釈迦様が生まれたときに天から甘い雨が降ったという言い伝えがあ...

書きたいこと沢山ありますが、明日も早いので寝ます😴ごめんなさい。 今夜は 赤麒麟にしてみました🦒🍻 美味しゅうございました😋 キリン 本麒麟 350ml×24本×1ケース (24本)(送料無料、一部地域は除く) 新ジャンル 第3の生 ビ...

春の空気が澄みわたり、すべてが生き生きと輝きはじめる季節。二十四節気のひとつ「清明（せいめい）」を迎えました。 この時期、満開の桜を見ながら日本人はただ「きれい」と感じるだけではありません。そこには、昔から受け継がれてきた“ある想い”が込め...

◇FORERUNNER 965は、色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイとチタンベゼルを備えたGPSランニングスマートウォッチです。効果的なトレーニングや日頃の健康管理のための機能やフルカラーの地図が搭載されているため、どこでも安心してトレーニングが可能です...

「春の夜空に輝くピンクムーン。 ほんの少しだけ、特別な時間をくれます🌕✨」 春の夜空に輝く満月「ピンクムーン」をご存じですか？ 名前からするとピンク色に見えるの？と思いますよね。でも実は、月がピンクに光るわけではありません。 ピ...

こんにちは！ 「日本一元気な60歳」を目指しているランナーです😊 私はフルマラソン6時間からスタートして、現在はサブ４.５を目標に練習中です🏃‍♂️ 正直に言います。 👉ランニングタイツは必須です。ガチラン...

28日 土曜日。雲ひとつない 快晴☀️.° 神戸、摩耶スタート。26キロ強。てくてく ウォーキング神社参拝。 私のラン友さん主催。無料。自己責任。 びっくり過ぎるくらい 神社参拝できました。 神社の間隔がほぼ、500m位感覚かな？ ウォーキング...

さてと、本日 大阪へ帰ります。😅 冒険してみました。😊 急いで帰る必要もないので、のんびりと。お陰様で ブログ4記事もアップできました。✋ 東京駅から名古屋まで、バスです。 東京駅　１１時発　名古屋　１７時２５分着。 4列シー...