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2月16日　月曜日。 3日目は　鬼怒川温泉から　電車とバスを乗り継いで　伊香保温泉へ。 伊香保温泉も初めてです。石段街３６５段。上まで行って　伊香保神社参拝。 夕食時間も近いので　特に　食べ歩きもせず。 大江戸温泉物語の伊香保温泉プレミアム　こ...

２月１５日。日曜日。 ２日目。 無事に病気もせず、健康で元気な事に感謝しております。 まずは　産んで育ててくれた　８５歳現役バリバリの母親のお礼のメッセージしました。 毎年　私の誕生日は　東京在住の娘と過ごします。 2日目。この日は　電車で鬼...

初日。２月１４日　土曜日。 先月の話です。記録に残しておきたかったので、書いてます。 2月１４日から　9連休。笑　アルバイトなので　強引に頂きました。 大阪駅　１１時１０分発　午前便で東京へ。JRバス　グランドリーム号２階建て。 新宿駅へは、１...

名古屋ウィメンズマラソン参加の皆様 寒い中お疲れ様でした。 大変良く頑張りましたね👍 風強く。😰 尊敬します。 私の心友もサブ5達成👍 60歳フルマラソン3回目ベスト更新中💪 友人ラン友さん。マラソン3回目55歳 サブ4.5有...

なんと！59歳で マラソン始めた 心友の応援で一緒に名古屋へ。3回目のフルマラソン挑戦。 大阪難波から オサレな近鉄特急 ひのとり🐦‍🔥 で名古屋入り。 乗車券は、予め 金券ショップで購入。 近鉄電車株主優待1800円。通常運賃は、2...

こんばんは。 1月12日から　通い始めて４１日になりました。旅行以外　ほぼ毎日行けてます。 今日はお風呂前に体組成を測ってみました。 今日の結果はこちらです。 体重 54.7kg 体脂肪率 22.9% BMI 21.4（普通体重） 筋肉量 39.65kg（標準） 内臓脂肪レベ...

今年から通い始めました。還暦から　今更ジム？笑 エニタイムってガチのムキムキ多い。勝手なイメージ。 でも　駅前にある　安かろう汚いのは　嫌やん。 ６０歳リスタート。まだ　伸びしろしかない　笑 過去に数回 フィットネスジムは、行ったり辞めたりし...

こんばんは。今日も一日お疲れ様です。 今、私はクリアアサヒを飲みながらブログ書いてます。 正直に言うと、今日は少しだけ弱気です。 直近のフルマラソン５時間１２分。２０２５年名古屋ウイメンズ。 今年の目標　　　 サブ４、５なんて遠すぎるやん。。...

昨日の大阪マラソン走られたランナーさん、応援者さん お疲れ様でした。暑かったねー😂 ２度目の応援。ラン友さん沢山出てたので、いつもは仕事なので。 私は10年前に走りました。60年大阪市内に住んでるので　景色見慣れ　土地勘丸わかり🤭...