60歳のぷはぁタイム。本音少しだけ話します。

こんばんは。今日も一日お疲れ様です。

今、私はクリアアサヒを飲みながらブログ書いてます。

正直に言うと、今日は少しだけ弱気です。

直近のフルマラソン５時間１２分。２０２５年名古屋ウイメンズ。

今年の目標　　　

サブ４、５なんて遠すぎるやん。。。って思う日もあります。

年齢、体力的、暑い　寒い　走られへん。言い訳はてんこ盛りです。🤭

でも　今年の私は違う　🤭

暑くても　寒くても　雨　台風でも　笑　走れる　フイッネトネ

スジムに通いだしました。😛

６０歳　転んでも　遅くても　挑戦してる自分に　惚れてまうやろー🤭

でも　今は　ジムで筋トレしてます。笑　走れてない　😭

同じように　６０歳　頑張ってる方がおられたら　一緒に🍻しましょう。

おすすめ。プロテイン。

Naturecan