MENU

初めまして。1966年生まれ。還暦です。笑 大阪在住です。人生 悔いのないように生きています。

日本一元気な60歳をテーマに 健康習慣・体力作り・前向きな生き方を発信しています。

60歳でも身体は変わる!!を実践中

これからも挑戦を続けます。

毎日 飲ん🍺で、推し活 ライブ 神社参拝 毎月旅行行ったり、ランニング、ハイキング等 好き勝手に

楽しんでます。

座右の銘  嫌なことはしない!

めっちゃ働きながらも 遊びながら暮らしてます。人生なんとかなる。

人生 120年🤭ここからが本番です!!楽しみましょう☺️